Хичээл 9
Залбирал бол Бурхантай ярьж буй үйл явц билээ.
Есүс үүний энгийн жишээг Матай 6:9-13 дээр “Их Эзэний Залбирал” гэж нэрлэгдсэн хэсэг дээр харуулсан. Энэхүү залбирал нь хэрхэн залбирах талаар асууж байсан найзуудынхаа нэгт өгсөн хариулт байсан юм.
Найзуудтайгаа өрнүүлж болох олон төрлийн харилцан яриа байдгийн нэгэн адилаар залбирлын олон төрөл байдаг. Бид бусад хүмүүсийн төлөө залбирч болно. Бид өөрсдийнхөө төлөө залбирч болно. Бид хамгаалалт, эдгэрэлт, хүч чадал ба мэргэн ухааныг хүсэж болно. Бид Бурханы сайн сайхан чанар, өршөөл болон уучлалд талархаж болно. Бид түүнд юуг хайрладаг тухайгаа хэлж болно. Бид бидэнд өгсөн зүйлсийнх нь төлөө түүнд талархаж болно. Эсвэл түүнд өөрсдийн санаа зовж буй зүйлс, айдас, эргэлзээ болон асуултуудыг хэлж болно.
Эдгээр нь бүгдээрээ зөв зүйтэй билээ!
Бурхан таныг чин сэтгэлээсээ залбирахад сонсдог. Тэр таны бодлыг мэддэг. Бүх зүрх сэтгэлээрээ залбираарай. Түүнд даруу зан, талархсан сэтгэл болон итгэлтэйгээр хандаарай.
Гараа өргөөд, өвдөг дээрээ тавиад эсвэл нугалаад залбираарай. Нүдээ нээгээд эсвэл аниад залбираарай. Алхаад, зогсоод, суугаад, бөхийгөөд эсвэл хэвтээрэй. Өглөө, үдэш, өдөр эсвэл бүхэл өдрийн турш залбираарай.
Төгс төгөлдөр сонсогдох гэж бүү хичээгээрэй. Гоёмсог үгс Бурханы сэтгэлийг хөдөлгөдөггүй. Тэр таниас ихийг мэддэг. Зүгээр л чин үнэнч байгаарай. Өөрөөрөө байж, Бурхантай хүндэтгэлтэйгээр ярилцаарай. Тэр таны залбирлыг сонсохыг хүсдэг төдийгүй тантай хамт байх дуртай гэдэгт итгээрэй.
Ганцаараа болон бусадтай хамт залбираарай. Хамтдаа залбирах нь чухал байдаг! Энэ нь биднийг нэгтгэж, Бурханы таашаалд нийцдэг.
Чанга залбирахдаа илүү тав тухтай байдаг зарим нэг хүмүүсээс бүү эмээгээрэй. Залбирал бол зөвхөн бидний тухай биш юм. Бид зүрх сэтгэлээ түүнд илэрхийлснээр Бурхантай ойртож очих тухай юм. Хэн нэгэн таны яаж залбирч буйг шоолвол энэ нь таны биш харин тэдний талаар ихийг хэлж байна гэсэн үг. Энэ нь бардамналыг харуулдаг бөгөөд бардам зан бол хорон муу зүйл юм.
Христэд итгэгч бүр хичээнгүйлэн залбирах зуршлыг хөгжүүлэх ёстой. Энэ нь өдөр бүр залбирах цаг төлөвлөнө гэсэн үг юм. Хэрэв та ингэж чадахгүй бол залбирал таны амьдралаас сарниж алга болох болно. Хэрэв та тогтмол хуваариар залбирах дадлыг мөрддөггүй бол арван таван минутын хугацаатай залбирч эхлээрэй. Өдрийн ажлаа эхлэхээс өмнө өглөө эрт цагаа төлөвлөхийг зөвлөж байна. Энэ нь та ядарсан, завгүй эсвэл анхаарал тань сарнисан байж болзошгүй учраас шөнийн цагаар цаг төлөвлөхөөс илүү үр дүнтэй байх хандлагатай байдаг. Залбирал нь таны өдрийг илүү сайн талаас нь өөрчлөх нэг арга юм.
Залбирлынхаа цагийг өөр өөр хэсгүүдэд хуваагаарай. Залбирлын төлөвлөгөө бичих нь танд илүү тустай байж болох юм. Ингэснээр та юуны тухай залбирахаа бодож олж чадахгүй байгаа үедээ харах зүйлтэй байна.
Нэг загварыг энд санал болгож байна: эхлээд, өөрийнхөө гаргасан бүх алдааг хүлээгээд, Бурханаас уучлал эрээрэй. Дараа нь түүний сайн сайхан чанар, уучлал, зөөлөн сэтгэл болон хайранд талархахад хэдэн минут зарцуулаарай. Түүний үнэнч шударга байдал, хүч чадлыг магтан дуулахад дахиад хэдэн минут зарцуулаарай. Гэр бүл, найз нөхдийнхөө төлөө залбираарай. Бурханыг тантай ярилцахыг хүлээж, хэсэг зуур чимээгүй байгаарай. Дараа нь Бурханаас таны өдрийг хүчирхэгжүүлэхэд туслахыг залбиран гуйхад үлдэж буй бүх хугацаагаа зарцуулаарай.
Та мөн Библийг залбирлынхаа удирдамж болгон ашиглаж болно. Жишээлбэл, Библийг уншаад, дараа нь уншсан зүйлийнхээ талаар Бурхантай ярилцаж, танд ойлгомжгүй санагдсан зүйлийг ойлгоход туслахыг түүнээс хүсээрэй.
Сайн зуршлыг суулгахад хугацаа ордог. Уг үйл явцад тэвчээртэй хандаарай. Өөртөө тэвчээртэй хандаарай. Зүгээр л залхуурч болохгүй.
Өдөр бүр залбирахад арван таван минутыг зарцуулахад тууштай байснаар ихэнх хүмүүс залбирлын хугацаагаа уртасгахыг хүсдэг. Энэ бол гайхамшигтай зүйл юм! Бид хугацаагаа өөр өөр зүйлд төвлөрүүлэн хуваах нь тустай хэвээр буйг олж мэдсэн юм. Энэ нь биднийг цөхөрч эсвэл бухимдахаас сэргийлдэг.
Залбирал бол зориудаар хийгддэг зүйл билээ. Хайрын адилаар энэ нь бодит болохын тулд идэвхтэй байх хэрэгтэй.
Хэрэв та залбирахад тууштай байж чадвал ганцхан цаг залбирах нь боломжтой төдийгүй бас зугаатай болохыг олж мэдээд гайхах болно. Яагаад гэвэл бидэнд залбирал хэрэгтэй. Бид юу юунаас илүү Бурхантай ойр дотно харилцаа тогтоохыг хүсдэг. Тэрхүү дотны харилцаа нь биднийг өөрчилдөг.
Бурхан биднийг залбирахад дууддаг. Тэр биднийг өөртэй нь ярилцаасай гэж хүсдэг. Бурхантай ярилцах нь бидний сүнсэнд өөр юуны ч чадахгүй тийм сэтгэл ханамжийг өгдөг. Бид залбирлыг үл тоомсорлосноороо өөрсдийгөө болон хайртай хүмүүсээ үл тоомсорлодог. Бурхантай хамт цагийг өнгөрөөж, түүнд биднийг өдөр бүр хүчирхэгжүүлж, урам зориг өгөх боломжийг олгоцгооё!
Тэр биднийг өөрийн оршин буйгаараа сэтгэл хангалуун байлгаж, баярлуулахыг хүсдэг. Тэр тантай хамт байхыг хүсдэг. Ингэснээр та түүний талаар мэддэг болж, тэр танд таалагдах болно.
Өдөртөө Бурхантай хамт өнгөрөөх хугацаагаа төлөвлөөрэй үгүй бол та өдрийнхөө ачааллаас болоод түүнээс татгалзахад хүрнэ. Хэрэв та залбирахыг үл тоомсорловол та өөрийгөө урам зориггүй, ганцаардсан бөгөөд хорон мууд автсан болохыг олж мэдэх болно. Гэхдээ хэрэв та үнэнч шударгаар хичээнгүйлэн залбирвал Бурхан таны төсөөлж буйгаас ч илүүтэйгээр таныг урамшуулах болно.
Бурхан таны төлөө залбирдаг гэдгийг та мэдсэн үү?
Гүн Гүнзгий Ухаж Үзэх
Таван минутын турш дараах аргаар залбираарай: магтан дуулах; гэм буруугаа хүлээх; Дуулал унших; талархах; тахин шүтэх; түүнийг тантай ярихыг хүлээх; хүсэлтээ Бурхантай хуваалцах; бусдын төлөө залбирах; Дуулал 23 эсвэл өөр нэг дууллаар дамжуулан залбирах; Бурхан гэж хэн болох талаар бясалгах; таныг өөр шигээ болгож хүчирхэгжүүлэхийг түүнээс хүсэх; дараа нь дахин магтан дуулснаар өндөрлүүлэх.