३०-दिने चुनौती - दिन १८ प्रार्थना र धन्यवाद परमेश्वरको भलाइको लागि उहाँको प्रशंसा होस् सबै कुराको लागि परमेश्वरलाई धन्यवाद दिनुहोस् आफ्ना गल्तीहरू स्वीकार गर्नुहोस् क्षमा माग्नुहोस् र उहाँलाई धन्यवाद दिनुहोस् वचन देखि प्रार्थना गर्नुहोस् (भजनसंग्रह २३) तपाईंलाई बलियो बनाउनको लागि परमेश्वरसँग प्रार्थना गर्नुहोस् बाइबल पढ्नुहोस् भजनसंग्रह १८ पढ्नुहोस् यूहन्ना १८ पढ्नुहोस् हप्ता ३ चर्च यो हप्तामा एक पटक परमेश्वरको आराधना गर्न अरूसँग भेट्नुहोस्