পাঠ 9

প্রার্থনা মানে ঈশ্বরের সাথে কথা বলা।

যীশু মথি 6:9-13-এ "প্রভুর প্রার্থনা" নামে এটির একটি সাধারণ উদাহরণ তৈরি করেছেন। এই প্রার্থনাটি ছিল তার এক বন্ধুর কীভাবে প্রার্থনা করতে হয় প্রশ্নের উত্তর।

তবুও বন্ধুদের সাথে বিভিন্ন ধরণের কথোপকথনের মত প্রার্থনারও বিভিন্ন প্রকার রয়েছে। আমরা অন্যদের জন্য প্রার্থনা করতে পারি। আমরা আমাদের জন্য প্রার্থনা করতে পারি। আমরা সুরক্ষা, নিরাময়, শক্তি এবং প্রজ্ঞা চাইতে পারি। আমরা ঈশ্বরকে তার মঙ্গল, করুণা ও ক্ষমার জন্য ধন্যবাদ দিতে পারি। আমরা কী ভালোবাসি তা আমরা তাকে বলতে পারি। তিনি আমাদের যা দিয়েছেন তার জন্য আমরা তাকে ধন্যবাদ জানাতে পারি। অথবা তাকে আমাদের যত্ন, ভয়, সন্দেহ এবং প্রশ্ন বলতে পারি।

এই সবই ভালো!

আপনি যে সৎভাবে প্রার্থনা করছেন এটি ঈশ্বরের কাছে গুরুত্বপূর্ণ। তিনি আপনার চিন্তাভাবনা জানেন। আপনার সমস্ত হৃদয় দিয়ে প্রার্থনা করুন। নম্রতা, কৃতজ্ঞতা এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে তার কাছে যান।

হাত তুলে, কোলে বা ভাঁজ করে প্রার্থনা করুন। চোখ খুলে বা বন্ধ রেখে প্রার্থনা করুন। হাঁটুন, দাঁড়ান, বসুন, নম করুন বা শুয়ে পড়ুন। সকাল, বা সন্ধ্যা, বা বিকালে, বা সারাদিন প্রার্থনা করুন।

জ্ঞানগর্ভ কথায় লিপ্ত হবেন না। ঈশ্বর রঙচঙে কথায় মুগ্ধ হন না। তিনি আপনার চেয়ে বেশি জানেন। শুধুমাত্র নিজের মত থাকুন। নিজের মত থাকুন এবং ঈশ্বরের সাথে সম্মানের সাথে কথা বলুন। বিশ্বাস করুন যে তিনি আপনার প্রার্থনা শুনতে চান এবং তিনি আসলে আপনার সাথে থাকতে ভালোবাসেন।

নিজে এবং অন্যদের সাথে প্রার্থনা করুন। একসাথে প্রার্থনা করা গুরুত্বপূর্ণ! এটা আমাদের একত্রিত করে এবং ঈশ্বরকে খুশি করে।

উচ্চস্বরে প্রার্থনা করতে বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন এমন লোকেদের দেখে পিছিয়ে যাবেন না। প্রার্থনার মূল বিষয় আমরা নই। আমরা তাঁর কাছে আমাদের মন খুলে প্রকাশ করার সাথে সাথে এটির মূল বিষয় ঈশ্বরের নিকটবর্তী হওয়া। আপনি যেভাবে প্রার্থনা করেন সে বিষয়ে কেউ যদি আপনাকে মানসিকভাবে ছোট করে দেয়, তাহলে এটি থেকে আপনার সম্পর্কে নয়, বরং তার সম্পর্কে অনেক কিছু জানা হয়ে যায়। এটি অহংকার প্রদর্শন করেন আর অহংকার হলো খারাপ।

প্রত্যেক খ্রিস্টানেরই সক্রিয় প্রার্থনার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। এর অর্থ প্রতিদিন প্রার্থনা করার জন্য একটি সময় নির্ধারণ করা। আপনি যদি তা না করেন তবে আপনার জীবন থেকে প্রার্থনার অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে। আপনি যদি প্রার্থনা জন্য নির্ধারিত সময় নিয়ে অনুশীলন না করেন তবে পনের মিনিটের একটি পর্ব দিয়ে শুরু করার কথা বিবেচনা করুন। আমাদের পরামর্শ হলো আপনার দিন শুরু করার আগে ভোরবেলা আপনার সময় নির্ধারণ করা। রাতে সময় নির্ধারণ করার চেয়ে এটি অধিক সহায়ক হয় কারণ রাতে আপনি ক্লান্ত, ব্যস্ত বা বিভ্রান্ত থাকতে পারেন। প্রার্থনা একটি শুভ উপায়ে আপনার দিনের গতিপথ পরিবর্তন করে দিতে পারে।

আপনার প্রার্থনার সময়কে ভিন্ন ভিন্ন কয়েকটি বিভাগে ভাগ করুন। আপনি প্রার্থনার একটি পরিকল্পনা লিখে রাখলে উপকার পেতে পারেন যাতে করে কী প্রার্থনা করবেন সে বিষয়ে ভাবতে অসুবিধা হলে সেটি দেখে নিতে পারবেন।

একটি প্রস্তাবিত কাঠামো: প্রথমে, আপনি কোনো ভুল করলে তা স্বীকার করুন এবং ঈশ্বরের কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করুন। তারপর তার মঙ্গলময়তা, ক্ষমাশীলতা, কোমলতা ও ভালোবাসার জন্য তাকে ধন্যবাদ জানিয়ে কয়েক মিনিট ব্যয় করুন। তার বিশ্বস্ততা এবং ক্ষমতার জন্য তার প্রশংসা করতে আরো কয়েক মিনিট সময় নিন। আপনার পরিবার ও বন্ধুদের জন্য প্রার্থনা করুন। কিছুক্ষণ চুপ থাকুন, ঈশ্বর আপনার সাথে কথা বলবেন সেজন্য অপেক্ষা করুন। তারপর অবশিষ্ট সময় আপনার সারা দিনের জন্য আপনাকে শক্তিশালী করে দিতে ঈশ্বরের কাছে প্রার্থনা করার জন্য ব্যয় করুন।

আপনি প্রার্থনার নির্দেশিকা হিসাবে বাইবেল ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বাইবেল পড়ুন, তারপর আপনি যা পড়েছেন সে সম্পর্কে ঈশ্বরের সাথে কথা বলুন এবং আপনি যা বিভ্রান্তিকর মনে করেছেন তা বুঝতে তার সাহায্য চান।

ভালো অভ্যাস গড়ে উঠতে সময় লাগে। প্রক্রিয়াটির জন্য ধৈর্য ধরুন। নিজের জন্য ধৈর্য ধরুন। কথা হল এটিই যে অলস হবেন না।

প্রতিদিন নিয়ম করে প্রার্থনায় পনের মিনিট ব্যয় করার পরে, অনেকে দেখতে পান যে তাদের প্রার্থনার সময় বাড়াতে ইচ্ছে হচ্ছে। এটি চমৎকার! আমরা দেখেছি যে সময়কে বিভিন্ন দিকে বিভক্ত করা কার্যকর হয়। এটি আমাদের হতবিহ্বল বা হতাশ হওয়া থেকে রক্ষা করে।

প্রার্থনা সচেতন সিদ্ধানের বিষয়। প্রেমের মতোই, বাস্তব হতে হলে এটি সক্রিয় হতে হবে।

চেষ্টা করার প্রতিশ্রুতি করলে আপনি অবাক হতে পারেন যে এক ঘন্টা প্রার্থনা করা কেবল সম্ভবই নয়, এটি উপভোগ্যও বটে! কারণ প্রার্থনা আমাদের প্রয়োজন। অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে আমরা ঈশ্বরের সঙ্গে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক কামনা করি। আর সেই অন্তরঙ্গ সম্পর্ক আমাদের বদলে দেয়।

ঈশ্বর প্রার্থনার জন্য আমাদের ডাকেন। তিনি কামনা করেন আমরা তার সাথে কথা বলি। ঈশ্বরের সাথে কথা বলা আমাদের আত্মাকে এমনভাবে সন্তুষ্ট করে যা অন্য কিছুই পারে না। আমরা যখন প্রার্থনাকে অবহেলা করি, তখন আমরা নিজেদের এবং আমরা যাদের ভালোবাসি তাদেরও অবহেলা করি। চলুন ঈশ্বরের সাথে সময় কাটাই, তার করুণায় আমরা প্রতিদিন শক্তিশালী ও উদ্দীপ্ত হই!

তার উপস্থিতি দিয়ে তিনি আমাদের সন্তুষ্ট ও আনন্দিত করতে ভালোবাসেন। তিনি আপনার সাথে থাকতে চান যাতে আপনি তাকে জানতে ও উপভোগ করতে পারেন।

দিনে ঈশ্বরের প্রার্থনার জন্য সময় নির্ধারণ করুন, নতুবা আপনার দিনের অন্যান্য কাজের ভিড়ে তিনি হারিয়ে যাবেন। আপনি প্রার্থনা করতে অবহেলা করলে, নিজেকে নিরুৎসাহিত, একাকী এবং মন্দের মধ্যে পতিত অবস্থায় দেখতে পাবেন। কিন্তু আপনি যদি অধ্যবসায়ের সাথে প্রার্থনা করার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকেন, তাহলে ঈশ্বর আপনাকে পুরস্কৃত করবেন আপনার কল্পনার চেয়েও গভীরভাবে।

আপনি কি জানেন ঈশ্বর আপনার জন্য প্রার্থনা করেন?